Varning: Melon kan vara mycket farligt för dessa människor

Innehållsförteckning:

Varning: Melon kan vara mycket farligt för dessa människor
Varning: Melon kan vara mycket farligt för dessa människor
Anonim

Näringsterapeuten Elena Solomatina namngav flera grupper av människor som inte rekommenderas att äta melon. Melon bör inte ges till barn under två år eftersom det kan orsaka magbesvär, råder experten

Dessutom bör det undvikas vid sjukdomar i mag-tarmkanalen och diabetes mellitus.

Meloner innehåller mycket nitrat, vilket kan särskiljas på sina hårda ådror. "Nitrat"-frukter är farliga för barn, äldre, personer med kroniska sjukdomar, gravida kvinnor och ammande mödrar.

"Nitrater i kroppen förvandlas till nitriter", förklarade Salomatina.

De blockerar hemoglobin, det övergår i en inaktiv form, vävnaderna slutar andas. Metabolismen är störd.

Samtidigt konstaterar hon att meloner har många fördelaktiga egenskaper.

Melongröt innehåller kalcium, kalium och magnesium. Renar kroppen, hjälper den att återhämta sig från berusning eller störning. Melon tar bort s alter av tungmetaller.

Kalium stärker hjärtmuskeln, tar bort överflödig vätska från kroppen och tar bort svullnad. Kalcium stärker ben, tänder, läker hår och naglar. Magnesium lugnar nerverna och vidgar blodkärlen. Folsyra, som meloner är rika på, är bra för kvinnor och barn.

Det skyddar nervsystemet och neutraliserar även verkan av homocystein i kroppen, vilket i överskott leder till inflammatoriska processer.

Melonkalotenoider förbättrar synen

Rekommenderad: