Albena Denkova: Mitt ben skars ner till benet, men jag är tillbaka på isen

Innehållsförteckning:

Albena Denkova: Mitt ben skars ner till benet, men jag är tillbaka på isen
Albena Denkova: Mitt ben skars ner till benet, men jag är tillbaka på isen
Anonim

Den 3 december fyllde den tvåfaldiga världsmästaren i konståkning Albena Denkova (med isdanspartnern Maxim Staviski) 40 år. Utöver titlarna från världsmästerskapen 2006 och 2007 har hon i sin tävlingskarriär två silvermedaljer och en bronsmedalj från EM. För de två världstitlarna tilldelades hon "Stara Planina"-ordningen, första graden.

Albena råkade ut för en grym olycka vid världsmästerskapen 2000 i Nice, när en amerikansk konkurrent skar bulgarens vänstra ben med sin skridsko. Den här skadan kostade nästan hennes karriär, men med mycket vilja och uthållighet lyckades konståkaren återhämta sig.

Från oktober 2006 till december 2009 var Denkova också ordförande för det bulgariska konståkningsförbundet. Den 30 januari 2011 blev Albena mamma - hennes son Daniel föddes. Samma år deltog hon i den ryska TV-serien "Ice Age", där hon medverkar till denna dag. Hennes professionella engagemang är relaterade till isshower i Ryssland och europeiska länder. I Bulgarien vann hon dansshowen "Dancing Stars" 2014. I december var den berömda konståkaren i Sofia för den internationella turneringen, som hon anordnade för tredje gången i Sportens Vinterpalats. Speciellt för våra läsare delade Albena Denkova hur hon lever och hur hon tar hand om sin hälsa.

Albena, vid världsmästerskapen i Nice 2000, fick ett sår i benet under en tävling. Hur räddade de ditt ben?

- Jag hade en avskuren muskel och två senor. Jag var tvungen att opereras av franska kirurger, och mina muskler och senor fick sys ihop. Det var en komplex operation som varade i många timmar. Jag låg på sjukhuset i Nice i ungefär en vecka, varefter jag kom till Bulgarien. I en månad hade jag ett gips som fixerade benet och såret. Jag var tvungen att ligga still. Sedan kom det en period på tre månader av gradvis återhämtning. Sedan började jag sakta trampa på isen, göra några övningar och återfå formen.

Har någon läkare sagt till dig att efter en sådan operation kommer du inte att kunna åka skridskor?

- Nej. Runt mig fanns bara idrottsspecialister. Om jag hade hittat en läkare som inte sysslade med idrottsskador hade jag kanske hört olika saker. Men idrottstraumatologer och rehabilitatorer ser olika saker.

Vem tackar du för att du kunde återhämta dig helt från skadan i Nice?

- Det var en idrottsskada - slitande och stukade ledband, men det händer säkert vanliga människor när gator och trottoarer är isiga och hala. Efter operationen är jag skyldig rehabilitatorn Konstantin Ganchev mycket för mitt tillfrisknande. Han tog mig bokstavligt efter operationen och jag hade tre månaders rörelse, sjukgymnastik, rehabilitering. De återställde bokstavligen mitt bens rörlighet och funktion till 100%. Operationen är mycket viktig och de franska läkarna gjorde ett fantastiskt jobb. Men nästa fas av behandlingen ska inte underskattas. Jag säger det till varje patient med liknande trauma. Jag har iakttagelser från mina vänner och bekanta att här verkar det som att de behandlar återhämtningsfasen lite mer avvisande och lättsamt. Och det här är något väldigt viktigt.

Hur håller du dig frisk nu med denna arbetsbörda?

- Min kropp är van vid en tung belastning och när jag tränar hårt,

mår bra

Då behöver jag inte följa en diet, titta på vad och hur jag äter. Saker och ting löser sig.

Vilken medicin litar du på - den officiella eller den alternativa?

- Jag har verkligen använt officiell medicin mer. Jag har inte använt många otraditionella behandlingsmetoder. Även när jag hade influensa lekte jag med hög feber. Då kunde jag inte ta någon form av medicin, bara mediciner som inte hamnar i listan över förbjudna preparat under dopingkontroll. På seriösa tävlingar kan man inte unna sig homeopatiska läkemedel eller örter. Du har inte råd att dricka te och stanna hemma. Det krävs något snabbare metoder för att få en idrottare på fötter. Dessa mediciner tillhandahålls av officiell medicin. Det är verkligen inte lätt att köra influensa. Varje idrottare inom stora sporter har haft ett sådant test, speciellt om mästerskapet är mycket ansvarsfullt och som du har förberett dig för i månader, till och med ett helt år. Naturligtvis kommer du inte att uppmärksamma det faktum att du har en rinnande näsa och till och med en hög temperatur. Din huvudsakliga uppgift är att delta och presentera dig själv på bästa sätt, att inte svika människorna du arbetar med - partner, tränare, förbund.

Du tillbringade flera år i Ryssland. Vad är skillnaden mellan rysk och bulgarisk sjukvård?

- Lyckligtvis har jag inte behövt komma i närheten av vare sig rysk eller bulgarisk sjukvård. Jag gillar bulgarisk sjukvård, jag gillar sättet bulgariska läkare kommunicerar, att de förklarar vad de gör och varför. Kanske är detta en mycket subjektiv åsikt av mig.

Långa väntan på en läkare i Ryssland

det är svårt att boka tider hos en specialist, attityden till patienter är inte särskilt förståelig.

Hur lång tid tar det att träffa en specialist i Ryssland?

- Annorlunda. Vi fick till exempel ta min son Danny till en specialist på polikliniken och vi väntade två veckor. Sedan var det en gratis klass.

Finns det ett GP-system där?

- Nej. Där är läkarna på polikliniken och du väntar.

Och vad betalar du?

- Mitt barn har dubbelt medborgarskap och jag betalar inte för hans behandling. Jag antar att om jag behöver behandling i Ryssland kommer det att betalas för mig eftersom jag är utlänning.

Som ung mamma, vad tycker du om anti-vaccinrörelserna?

- Jag litar på Dannys barnläkare i Bulgarien. Jag tycker att han är en mycket bra specialist. Om han säger så, då är vacciner nödvändiga. Han har säkert god erfarenhet och kunskap för att ge mig den bästa lösningen. För mig är vaccin något nödvändigt - de skyddar mot sjukdomar som jag inte vill att någon av mina släktingar ska gå igenom.

Vad tror du att hälsosam kost är?

- Det här är verkligen mindre stekt mat och inte särskilt fett kött, fisk och mer råa grönsaker och frukter. Principen är lite av allt. Kvaliteten på maten är viktig, men kvantiteterna är snarare viktiga för hälsan. Ibland tar jag kosttillskott – multivitaminer, koenzymer eller elcarnitin när jag måste träna mer och behöver gå ner i vikt. Men jag är extremt oseriöst - jag köper kosttillskotten, tar dem regelbundet i några dagar, glömmer sedan bort, missar intaget och flaskorna stannar hemma sådär.

Är du frisk nu?

- Jag är relativt frisk så länge jag inte tar medicin.

Din klubb anordnar för tredje året i rad en internationell turnering "Denkova och Staviski". Vilka är dina problem just nu?

- Min mamma sysslar helt med klubben och organisationen av turneringen, eftersom Maxim och jag är professionellt engagerade i Ryssland. Det är bra att det finns ett stort intresse för tävlingen. Det är för skridskoåkare i alla åldrar. Jag hoppas att de blir nöjda med sin vistelse i Sofia. Problemet är hallen - Sportens vinterpalats. Hans tillstånd är milt sagt bedrövligt. Vi behöver en ny skridskohall för det är många som vill träna.

Pratade du om det här med den nya idrottsministern?

- Jag hade ett möte med minister Krasen Kralev när Ottavio Cinquanta - ordföranden för Internationella skridskounionen och medlem av Internationella olympiska kommittén - var på besök i Sofia. Då lovade de att göra något för skridskosporten, speciellt eftersom Sofia om några år är sportens huvudstad. Jag hoppas, hoppet dör sist. Jag kan inte längre räkna hur många år vi har blivit lovade en vinterrink. Vi efterfrågar trots allt inte en multihall, utan en träningsplats, där alla som vill ägna sig åt skridskosport under riktigt anständiga förhållanden.

Rekommenderad: