Gröten bränner 11 kg per månad

Gröten bränner 11 kg per månad
Gröten bränner 11 kg per månad
Anonim

Överflödet av frukt och grönsaker hjälper till att återfå en smal figur utan absolut behov av strikta dieter. Om du har en uppriktig önskan att gå ner i vikt, en kulinarisk fantasi och uthållighet, kan du börja direkt. Även utan att göra en speciell insats kan du gå ner några kilo utan att märka det.

Det är svårt att tro, men detta mirakelrecept kan hjälpa dig att gå ner upp till 11 kg, samtidigt som du förbättrar din hy, bekämpar håravfall och sköra naglar. Testa bara, resultatet är garanterat.

Ingredienserna i denna mirakulösa gröt är 5 tsk. havregryn, 5 tsk. vatten, 1 msk. l. färsk mjölk - eller 1 tsk grädde, 1 tsk. honung, 5 valnötter.

Häll havren med det kalla kokta vattnet och låt stå över natten - du kan också göra det på morgonen i 15-20 minuter. På morgonen, lägg till blandningen 1 msk mjölk eller 1 tsk grädde, 1 tesked honung och 5 valnötter eller hasselnötter. Blanda väl och ät sedan blandningen, tugga den mycket noggrant. Inom 3 timmar efter det ska du inte äta eller dricka något - inte ens te eller kaffe. Efter 3 timmar får kaffedrickare en kopp att vakna. Gör detta varje dag så kommer resultaten inte att vara försenade.

Rekommenderad: