Hristo Hristov är 30 år gammal, byggnadsingenjör till yrket och pappa till en sex månader gammal bebis. Han är engagerad i soci alt entreprenörskap och iHELP första hjälpen-systemet är hans stora passion. "Jag tror att det här systemet kan förändra många saker i Bulgarien. Tanken är inte att göra ett alternativ till nödhjälp, utan att komplettera sin roll med hjälp av frivilliga räddare", säger Hristo Hristov speciellt för "Doctor"
Mr. Hristov, vad fick dig att bestämma dig för att sprida iHELP-plattformen i Bulgarien?
- Jag bodde utomlands en kort tid. I London träffade jag mannen som skapade iHELP självhjälpsnätverket. Jag var på hans presentation. Det jag hörde gav mig gåshud. Enligt uppgifter från European Resuscitation Council är plötsligt hjärtstillestånd en av de främsta dödsorsakerna på kontinenten – cirka 20 % av alla dödsfall. För efter ett hjärtstillestånd bör omedelbar hjärt-lungräddning eller defibrillering göras, och detta händer vanligtvis inte.
Jag sa till skaparen av systemet att jag är intresserad av att lägga grunden till detta nätverk för ömsesidigt bistånd även i Bulgarien. Efter några månader blev det verklighet.
Vad är iHELP-plattformen?
- Huvudsyftet med plattformen är att bygga ett glob alt nätverk för ömsesidig hjälp. Och genom mobilapplikationen iHELP, som är gratis, låt oss ge varje person möjlighet att söka hjälp och förkorta den tid som de kan få stöd för. Vi gjorde en studie om hur lång tid det tar för ett "nödteam" att anlända till Bulgarien i genomsnitt. Det visade sig vara 15 till 20 minuter. Detta tidsintervall skiljer sig inte mycket i västländer heller. Problemet är att när en persons hjärta stannar, från den tredje minuten börjar deras hjärnceller dö, och vid den åttonde minuten är den personen redan död. Det finns ingen chans att han kommer att vänta på ambulansen om det inte finns någon i närheten för att försöka underhålla hans vitals tills sjukvårdspersonal anländer.
Vad vi gör genom iHELP är att bygga detta nätverk av familjer, vänner, vanliga medborgare som har kunskapen, plus professionella räddare, läkare. Här pratar vi om första hjälpen, om handlingar som en person kan göra med båda händerna om han har fått utbildning. Tot alt
det handlar inte om intubationer
och några komplexa ingrepp. När vi går med i detta nätverk genom iHELP, på bara fem sekunder efter att ha tryckt på en knapp, larmar vi 112, familjens nödkontakter som användaren har lagt till i systemet, och skickar information till alla utbildade räddare inom en radie av 500 m. Målet är så snabbt som möjligt någon att svara för att hjälpa en person i hjärtstillestånd eller annat tillstånd tills ambulansen kommer.iHELP är inte på något sätt utformat för att ta över rollen som "nödhjälp", utan för att komplettera den.
iHELP är en telefonapplikation. Vad ska vi göra när vi laddar ner det?
- Appen är helt gratis att ladda ner. När du laddar ner den kan du lägga till tre nödtelefoner för att larma dem ett obegränsat antal gånger över Internet. Tyvärr betalas de sms som vi tillhandahåller som ett varnings alternativ. Men vi strävar genom soci alt ansvarstagande företag som "Bayer", "M-Tel", DSK att bygga detta nätverk och göra det gratis för användarna.
Tack vare "Bayer" utbildar vi även döva och missgynnade personer. Vi gjorde också den första utbildningen i en gymnasieskola i Sofia - det här är den 17:e SU "Dame Gruev". Lite i taget växer vårt nätverk. Men även om iHELP är en sak som räddar många liv, behövs en ekonomisk resurs för att upprätthålla detta system. Vi har försökt göra priset symboliskt för slutanvändaren, efter att ha vänt oss till näringslivet för att få support.
Såvitt jag förstår inkluderar iHELP-nätverket både potentiella räddare och människor i riskzonen för liv
- Det finns två kategorier av användare. Vissa skulle använda systemet om de någonsin behövde hjälp. Det kanske inte ens är relaterat till ett hjärtproblem, bara en huvudvärk, ett första skede av ett hälsoproblem. Den andra gruppen är iHELP-räddarna, som kan vara läkare, sjuksköterskor, såväl som brandmän, poliser och vanliga medborgare, som dock är utbildade för att ge ambulanshjälp.
Föreställ dig följande situation - jag är ute med en vän och plötsligt svimmar han,
men jag vet inte hur jag ska få medicinsk hjälp. För att hjälpa min vän kan jag ringa 112. Tiden det tar mig att förklara situationen för dem är 4 till 5 minuter. Då måste jag ringa efter hjälp från någon som går förbi eller ringa en läkare jag känner för att ge mig råd om vad jag ska göra.
Men om jag är en iHELP-användare kommer jag att göra allt detta på bara fem sekunder, och min exakta plats kommer också att skickas över Internet. Det kan finnas en läkare i närheten som, om inte i systemet, kanske aldrig vet att någon bara 100 meter bort behövde hjälp. Men om han är i systemet kan vi varna honom och han kommer för att hjälpa till.
När du har loggat in, är räddaren skyldig att svara?
- Ingen räddare fungerar för iHELP. Allt är frivilligt. Människan lever enligt de vanor hon har byggt upp - hon går i skolan, på jobbet, på bio, på teater. Men det är möjligt att någon i närheten kan be honom om hjälp via appen. Larmet säger "Vill du hjälpa till" och bärgaren svarar med "ja" eller "nej". Vi ålägger ingen att hjälpa till. Alla fattar sina egna beslut.
Pilotprojektet iHELP har redan gått igenom i Gabrovo. Vilka är resultaten?
- Jag föddes i Gabrovo och jag började där för att bevisa att ett teknikprojekt kan starta från en mindre stad, inte bara från huvudstaden. Projektet testades och fortsätter att utvecklas i Gabrovo tack vare borgmästaren - fru Tanya Hristova. Hon trodde på iHELP och vårt team. Vi började med att bygga ett nätverk av volontärer som vi utbildade för att ge första hjälpen.
I Gabrovo har vi över 1500 räddare
Vi öppnade systemet för andra medborgare också efter att ha byggt upp nätverket av volontärer. Vi besöker skolor och ger kunskap om iHELP och hur man ger första hjälpen, för förr eller senare kommer denna information att behöva användas. För många år sedan var första hjälpen ett obligatoriskt ämne i gymnasieskolan. Mina föräldrar lärde sig detta i gymnasiet. Vi siktar på att gå in i alla skolor och prata om första hjälpen i klassen.
Varje dag tillhandahåller BRC och andra privata organisationer kunskap i denna riktning. De utbildade går skilda vägar, men ingen vet var de är och kan inte ringa dem vid behov. Om vi förenar dem med den här applikationen kommer vi att ge en säkrare livsmiljö.
Finns det något som hindrar iHELP från att växa?
- Det här är rädslafaktorn. Det var folk vi utbildade som inte ville gå in i systemet. Applikationen kan användas efter 5 eller 6 år eller aldrig använd. Men det kan rädda liv när det behövs.
För tillfället, i en bulgares sinne, kan medicinsk hjälp endast sökas från 112-systemet. Men det är en tidsfråga att förstå och införa iHELP som ett komplement till detta system. Att göra detta kräver dock tid och uthållighet.
För hela Europa är nätverket av volontärer och användare av iHELP över 28 000 personer. Det finns över 2 700 människor i Bulgarien. Nätverket startade i Slovenien, flyttade sedan till Bulgarien och utvecklas för närvarande i Serbien, Österrike och Tyskland. Successivt växer detta nätverk. Några fler personer är inblandade, men resultaten är tillräckligt uppmuntrande för att fortsätta.
Vad strävar du efter?
- Jag är en maximalist. Jag hoppas att vi kommer in i varje familj, att bulgarer hör om iHELP, förstår idén och skapar trygghet för sina nära och kära. Jag vill att iHELP ska finnas i minnet på alla telefoner.
Särskilt i Sofia lanserade vi kampanjen "Guardians of Hearts"
Vi satte upp som mål under 2018 att utbilda 5 000 unga föräldrar i första hjälpen för spädbarn, barn och äldre. Men främst utbildar vi dem i sjukvård för barn. Redan antalet volontärer är över 1200. Personligen kallar jag dem för "Hjärtans väktare". Utan dem kommer systemet inte att fungera. Jag tror att vi kommer att nå målet i Sofia om att de ska bli 5 000 inom de närmaste sju månaderna. Den 23 februari kommer vi att ha ett stort träningspass för döva eftersom 112 aldrig har arbetat för dem. Med iHELP-appen behöver du inte prata för att varna människorna runt omkring dig.
Arbetar du med att sätta externa hjärtstartare på offentliga platser?
- Vi har en karta med alla defibrillatorer. Tyvärr är dessa i Bulgarien bara defibrillatorer på sjukhus. Ett företag köpte nyligen en defibrillator av oss. Sådana försiktighetsåtgärder vidtas endast av utländska företag i Bulgarien, vars sätt att tänka är europeiskt. Vi hoppas att defibrillatorer ännu inte kommer in på offentliga platser. Du behöver inte vara en medicinsk person för att använda dem. Enheten avgör själv om personen behöver den och först då aktiveras den.
- Vilka är kraven för att bli en iHELP-räddare?
- Alla personer från 14 år och uppåt som är utbildade att göra HLR och konstgjord andning på vuxen, barn och bebis, som vet hur man drar ut en tunga, kan bli räddare hos oss. Så kallad tungsväljning är egentligen en obstruktion av luftvägarna genom att tungans bas faller. Jag har själv hjälpt två personer som hade fallit tungrötter. Det är bara nödvändigt att dra huvudet bakåt så långt som möjligt och hakan uppåt.
Förutom rädslafaktorn som hindrar människor från att gå med i systemet, spelar okunskapsfaktorn också en roll. I kurserna för motorfordonsförare är också första hjälpen-kunskaper obligatoriska. Jag underskattade personligen den här utbildningen för ett tag sedan och många människor underskattar den tills de hamnar i en situation där de känner sig hjälplösa.
På iHELP har vi en första hjälpen-guide. Förutom att vi vill larma, vill vi också utbilda. Vi ger när som helst information om var närmaste sjukhus eller jourcentral finns. Appen kan ta dig till det. Du kan ställa in platser i förväg, eftersom hjärtinfarkt sker oftast i våra hem. Sedan larmar du direkt 112-systemet och iHELP-systemet. Vi strävar efter att förbättra systemet och förenkla det så mycket som möjligt. Det fungerar även med vanliga Jiesem-enheter. De har SOS-knappar för användning av äldre som inte använder smarta enheter. Genom denna knapp kan du även prata med ett larmnummer. Vi begränsar inte människor som inte använder moderna telefoner. Vi försöker täcka alla.
Dr Dimitar Shandurkov: Du behöver inte vara professor för att utföra hjärtmassage
Dr Shandurkov föddes den 28 februari 1983 i Gabrovo. Han tog examen från Medical University i Sofia och är för närvarande specialiserad på akutmedicin. Han arbetade på anestesiologi och aktiv behandlingsklinik i "Mother's House". Sedan 2010 är han på Centrum för akutsjukvård-Sofia. Han är mångårig föreläsare vid BCH. Han arbetade nyligen på "Lozenets" sjukhus. Dr Shandurkov är en av iHELPs tränare i projektet "Guardians of hearts. Mission Sofia"
Dr. Shandurkov, vad ska vi göra när vi ser en person falla på gatan för att hjälpa honom?
- En stor del av människorna har utbildats i första hjälpen, till exempel på körkurser. För några av oss fanns det liknande utbildningar i skolan eller yrkesmedicinska kurser anordnades på jobbet.
Det är inget fel med att ge första hjälpen. Men vi måste fortfarande veta vad vi gör. Det finns en enorm chans att en person kan överleva ett livshotande tillstånd om de får läkarvård. I Bulgarien finns det en myt att man nästan måste vara professor för att gå och hjälpa en person i ett hjälplöst tillstånd. De är rädda att de kan förvärra tillståndet för offret.
I verkligheten är det inte precis så. Det första vi bör göra när vi ser en fallen person på gatan är att avgöra om han är medvetslös eller inte. Reagera sedan efter situationen. Om han är medvetslös är det nödvändigt att kontrollera om han lever - om han andas och har puls. Om han är vid liv placeras han i ett stabilt sidoläge. Om inte görs en typ av återupplivning. Tanken med iHELP är att hjälpa till tills ett specialistteam anländer. På så sätt ökar patientens chans att överleva flera gånger.
Detta betyder inte att iHELP är ett alternativ till "nödhjälp" eller hur?
- Ja, idén med iHELP är inte att ersätta 112 och "nöd"-systemet. Människor som är utbildade att ge första hjälpen utger sig inte för att vara läkare. De kliver in i rollen som frivilliga räddare när appen på deras telefon visar att det finns en skadad inom 500 meter. Egentligen är iHELP ett ömsesidigt hjälpprogram.
Vad lär du volontärerna på dina kurser i Sofia "Guardians of the Hearts"?
- Första hjälpen. Det första är hur man får en person i ett stabilt sidoläge. Den andra, i avsaknad av vitala tecken - slutat andas - hur man gör hjärt-lungräddning, det vill säga indirekt hjärtmassage och konstgjord andning.
Under vilka förhållanden blir en person medvetslös och till hur många minuter kommer vår intervention att vara effektiv?
- Det finns många anledningar till att svimma. Från det ögonblick en person är ur kontakt är det nödvändigt att kontrollera om han är vid liv. Om han lever är det önskvärt att vända honom på sidan så att uppkastat material (maginnehåll, blod) rinner ut och inte kommer in i luftvägarna. Annars kan personen kvävas och dö.
Och den tid under vilken det är vettigt att ge medicinsk hjälp är tre till fem minuter. Efter det börjar hjärnceller dö i massor och någon gång faller personen i hjärndöd. Eftersom det inte finns någon chans till specialistnödhjälp tre till fem minuter efter att man svimmar, är det vad iHELP-appen och nätverket av frivilliga räddare handlar om. Även i utvecklade europeiska länder och USA kan räddningsteam inte anlända på så kort tid. Därför hålls det ständigt första hjälpen-kurser där. Efter den åttonde, högst efter den tionde minuten, inträffar hjärndöd. Naturligtvis finns det enskilda fall som beskrivs i litteraturen, men de är extremt sällsynta.
Vilka är reglerna för hjärtmassage och andning?
- Vi säger åt praktikanterna när de gör HLR att följa ett förhållande på 30:2. Det innebär 30 indirekta hjärtmassage genom att trycka ihop bröstkorgen med båda händerna och 2 andetag. På utbildningarna visar vi hur detta går till på skyltdockor, bland annat en babydocka. Dessutom utför eleverna hjärtmassage och konstgjord andning på varandra. På så sätt övertygar de sig själva om att det inte är skrämmande, att det inte krävs mycket, men det räddar människoliv.
Vilken typ av människor anmäler sig till kurser i första hjälpen?
- Kurserna jag är föreläsare på går främst av ungdomar. De är intresserade av att lära och det gör mig väldigt glad. Jag förväntade mig inte att de unga skulle vara så aktiva. Det finns flera institutioner i Bulgarien som bedriver sådan utbildning, men de samordnar inte saker sinsemellan. Programmet "Guardians of Hearts" lanserades speciellt för Sofia. Mission Sofia", som inkluderar unga familjer, mödrar, pappor och tillsammans med dem ligger tonvikten på att ge första hjälpen till barn.
iHELP-webbplatsen visar att hittills har över 1200 personer utbildats under programmet i Sofia. Programmet startade i Gabrovo och det finns många fler frivilliga räddare där. Jag antar att det med tiden kommer att bli mer och mer framgångar även i Sofia. Vi gör framsteg. Det är bra att det finns fler badvakter. Men ibland är det inte deras nummer som är det viktiga, utan var de befinner sig i en tid när någon söker hjälp. Det kan finnas 100 utbildade personer i byn. "Mladost", men inte utbildad i byn."Lyulin". Då finns det ingen som kommer till hjälp för en skadad person i "Lyulin".
